Jangan menggunakan Flash Jika ingin Foto Dengan Bayi, Bayi 3 Bulan Ini Buta Setelah Terkena Flash Kamera Orang Tuanya Sendiri
Jangan sampai anda alami cerita menyedihkan yang berlangsung di Cina di bawah ini. Seseorang bayi yang baru berumur 3 bln. di Cina alami kebutaan permanen, disebabkan terkena kilatan cahaya flash dari kamera.
Cerita ini berlangsung saat seseorang kerabat dari orang tua bayi itu mengambil photo sang bayi dari jarak dekat atau “close-up” serta lupa mematikan manfaat flash pada kameranya.
Mata sang bayi yang terkena radiasi tersebut, memerah serta kemudian dibawa ke rumah sakit untuk di check.
Setelah memperoleh pertolongan medis sang dokter menjelaskan, bila cahaya flash dari kamera tersebut sudah mengakibatkan rusaknya permanen pada mata sang bayi.
Kerusakan berlangsung di bagian macula, yaitu bagian mata yang berfungsi juga sebagai pusat penglihatan.
Menurut tim dokter yang memeriksanya, sekarang ini bayi itu alami pengurangan manfaat penglihatan pada mata sebelah kirinya, serta kebutaan keseluruhan pada mata kanannya.
Terakhir di ketahui bila kamera yang mengambil photo bayi malang itu, cuma berjarak sekitar 25 sentimeter dari wajah sang bayi.
Bagian macula pada mata bayi belum terbentuk dengan sempurna hingga mereka berumur 4 tahun.
hal inilah yang membuat mata bayi sangatlah rentan pada cahaya yang sangatlah menyilaukan, contoh salah satunya adalah cahaya flash pada kamera.
Hati-Hati dan Jadikan Pelajaran – Bayi Buta Selepas Kena Flash Kamera Hp Orang Tuanya
Di negara China, seorang bayi yang baru berusia tiga bulan didapati buta sebelah matanya selepas rakan kepada keluarga yang datang menziarah mengambil gambar bayi tersebut dan terlupa menutup flash kamera.
Kesan daripada pancaran flash kamera itu, doktor mengesahkan bayi malang tersebut mengalami kerosakan kekal. Ini kerana terkena pancaran flash dari jarak 10 inci sahaja. Akibat daripada itu mata kanan bayi ini buta manakala penglihatan mata kiri pula terjejas.
Lebih malang lagi, doktor memberitahu, kerosakan ini adalah kekal dan tidak boleh dirawat menerusi pembedahan. Flash kamera yang kuat cahayanya itu telah merosakkan macula iaitu bahagian dalam mata.
Untuk pengetahuan, macula tidak terbentuk hingga kanak-kanak berusia empat tahun. Ini bermakna mata bayi amat sensitif dengan sinaran cahaya yang kuat. Ibu bapanya mula menyedari ada yang tidak kena dengan penglihatan bayi mereka sebaik sahaja gambar tersebut dirakamkan.
Menurut doktor, biarpun bayi menutup mata semasa orang merakamkan gambar mereka dengan flash kamera yang kuat, namun cahaya itu boleh menyebabkan kerosakn kekal.
Jadi, lepas ini ibu bapa perlu berhati-hati apabila hendak merakamkan gambar pertama bayi masing-masing kerana takut ia menyebabkan kemudaratan kepada bayi sendiri. Jangan lupa, maklumkan juga kepada rakan dan saudara yang datang menziarah!
======
Berhenti Bangun Siang Agar Rezeki Tak Dipatok Ayam, Ini 5 Langkah Membangun Kebiasaan Bangun Pagi yang Cocok Buat Si Night Person!
Terbiasa bangun pagi dan langsung beraktivitas setelahnya menjadi hal yang mudah bagi si morning person.
Namun begitu, bangun pagi nyatanya tidak selalu bisa dilakukan oleh semua orang, terutama tipikal manusia malam alias night person.
Biasanya para night person justru merasa ngantuk berat di pagi hari, sehingga lagi-lagi bangun pada siang hari.
Melansir dari Kompas.com, ada 5 langkah yang mulai bisa diterapkan untuk para night person yang ingin mulai membangun kebiasaan bangun pagi.
1. Ciptakan Alasan
Untuk mengatasi kebiasaan bangun siang, sebaiknya temukan tujuan atau alasan yang kuat mengapa harus bangun pagi.
2. Tetapkan Jadwal dan Konsisten
Atur alarm pada waktu yang sama setiap pagi dan bangunlah secepatnya begitu alarm berbunyi, apapun yang terjadi.
3. Hindari Sumber Cahaya
Matikan sumber cahaya, ciptakan suasana tenang atau bermeditasi dalam cahaya redup atau gelap saat menjelang tidur.
4. Tak Terburu-buru
Membangun kebiasaan bangun pagi tidak perlu terburu-buru.
Meski ada penelitian yang mengatakan bahwa kebiasaan bangun pagi dipengaruhi faktor genetik, tapi kebiasaan itu bisa dibangun.
Hargai diri sendiri jika berhasil bangun setengah jam lebih awal, atau bahkan 15 menit lebih awal.
5. Minum teh, Relaksasi, dan Latihan
Setelah terjaga (atau setidaknya keluar dari tempat tidur), beberapa kegiatan kecil dapat membuat lebih segar.
Dapat dengan cara melakukan peregangan, minum teh dan berolahraga.
Anggaplah kegiatan ini bukan sebagai cara untuk mengusir kantuk dan rasa lelah, tetapi juga sebagai imbalan karena bangun lebih awal.
Namun sayangnya di era digitalisasi saat ini, aktivitas pertama yang dilakukan oleh banyak orang saat bangun pagi justru malah mengecek ponsel.
Imbas mengecek ponsel saat baru bangun pagi, tak sedikit yang mudah larut mengecek feed di media sosial hingga lupa waktu.
Padahal, tak sedikit aktivitas fisik yang bisa dilakukan dan bermanfaat usai bangun pagi.
Melansir Sajiansedap.com, terdapat beberapa kegiatan setelah bangun tidur yang menyehatkan, bahkan sampai bikin berat badan turun.
Kebiasaan pagi yang salah dapat mengganggu aktivitas metabolisme dan juga mencegah mengeluarkan jumlah energi optimal sepanjang hari.
Melansir dari Boldsky, setidaknya ada 4 kebiasaan pagi yang dipercaya mampu menurunkan berat badan.
1. Minum air mineral
Untuk menurunkan berat badan, salah satu cara terbaik dan termudah adalah memulai hari dengan satu atau dua gelas air hangat.
Minum air hangat di pagi hari akan membantu membersihkan tubuh, meningkatkan metabolisme, membantu mengurangi nafsu makan, dan asupan kalori.
2. Tidak mengonsumsi makanan olahan untuk sarapan
Mengonsumsi makanan yang digoreng dan diproses akan menghambat penurunan berat badan.
Hal ini karena bahan tersebut dipenuhi gula dan garam yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Sebaiknya konsumsi buah-buahan, oatmeal, kacang, dan lainnya untuk sarapan.
3. Tidak Melewatkan sarapan
Melewatkan sarapan adalah kebiasaan pagi yang salah, mengacaukan metabolisme dan memperlambat proses pembakaran lemak tubuh.
Selain itu, sarapan yang baik dapat mencegah rasa lapar yang berlebihan di kemudian hari.
4. Tidak mendapatkan cukup sinar matahari pagi
Penelitian telah menunjukkan bahwa sinar matahari di pagi hari sehat.
Selain itu, sinar matahari juga dapat memberikan energi ke tubuh sekaligus meningkatkan aktivitas metabolik.
Mendapatkan sinar matahari setiap pagi dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
======
Manfaat Manjakani Bukan Sekadar Pembersih Kewanitaan
Salah satu manfaat manjakani yang paling terkenal adalah sebagai pembersih organ kewanitaan. Tanaman ini juga dipercaya dapat menyehatkan organ intim wanita. Namun, masih banyak manfaat manjakani lainnya yang juga perlu Anda ketahui.
Manjakani (Quercus infectoria) umumnya banyak ditemukan di daerah Mediterania, Asia, dan Timur Tengah. Bagian yang dimanfaatkan dari tanaman ini adalah galls atau tonjolan di bagian batang manjakani. Tonjolan tersebut berbentuk bulat sehingga sering dikira sebagai buah manjakani, padahal sebenarnya bukan.
Secara tradisional, manjakani cukup sering digunakan untuk membersihkan serta mengatasi infeksi jamur dan bakteri di organ intim wanita. Manjakani juga dianggap dapat mengencangkan atau merapatkan vagina.
Berbagai Manfaat Manjakani untuk Kesehatan
Manjakani mengandung beragam mineral, seperti kalsium, fosfor, kalium, magnesium, zat besi, mangan, zinc, dan nikel. Selain itu, tanaman ini juga mengandung tanin dan antioksidan dari golongan polifenol dan flavonoid. Manjakani juga diketahui memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antiradang.
Berkat kandungan nutrisi dan senyawa yang beragam, manfaat manjakani pun tidaklah sedikit. Berikut ini adalah beberapa manfaat manjakani bagi kesehatan tubuh:
1. Membasmi jamur dan bakteri penyebab infeksi
Berbagai penelitian menunjukkan bahwa ekstrak manjakani dapat membasmi dan menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab infeksi, seperti E.coli, Klebsiella, Salmonella, dan jamur Candida albicans.
Meski demikian, efektivitas manjakani sebagai obat herba untuk mengatasi penyakit infeksi masih perlu diteliti lebih lanjut.
2. Mengatasi keputihan dan membersihkan organ intim kewanitaan
Keputihan merupakan kondisi yang sering dikeluhkan oleh wanita. Keputihan bisa normal terjadi, tetapi bisa juga tidak. Keputihan normal biasanya terjadi karena pengaruh hormon, misalnya saat ovulasi atau selama kehamilan, sedangkan keputihan tidak normal dapat disebabkan oleh infeksi.
Beberapa riset menunjukkan bahwa tanaman manjakani dapat menghambat pertumbuhan jamur Candida dan bakteri penyebab keputihan. Oleh karena itu, tidak heran jika tanaman ini telah digunakan sejak lama untuk membersihkan vagina dan mengatasi keputihan.
Namun, perlu diingat bahwa keputihan normal umumnya bisa sembuh sendiri tanpa pengobatan. Sementara itu, keputihan yang tidak normal umumnya dapat diobati dengan antijamur atau antibiotik sesuai resep dokter.
Jika Anda ingin menggunakan manjakani untuk mengatasi keputihan, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.
3. Menjaga kekuatan dan kesehatan tulang
Antioksidan serta kalsium dan fosfor yang terkandung dalam manjakani merupakan zat yang berperan penting dalam proses pertumbuhan tulang. Zat-zat tersebut juga diketahui dapat mengurangi risiko terjadinya gangguan pada tulang, seperti osteoporosis.
4. Mengobati penyakit malaria
Tak hanya dapat membasmi bakteri dan jamur, beberapa riset juga menunjukkan bahwa manjakani dapat membunuh parasit Plasmodium falciparum penyebab penyakit malaria. Di beberapa daerah, tanaman manjakani bahkan telah digunakan secara tradisional untuk mengobati penyakit tersebut.
5. Melawan sel kanker
Ekstrak tumbuhan manjakani diketahui mengandung senyawa yang memiliki efek antioksidan, antiradang, dan antikanker. Beberapa riset di laboratorium juga telah membuktikan bahwa ekstrak manjakani bermanfaat dalam melawan sel kanker dan menghambat pertumbuhannya.
Namun, masih dibutuhkan riset lebih lanjut untuk mengevaluasi manfaat manjakani sebagai pengobatan atau pencegahan penyakit kanker.
Selain beberapa manfaat di atas, masih ada banyak manfaat manjakani lain yang juga baik untuk kesehatan, di antaranya mengontrol gula darah, mengatasi peradangan, serta memelihara kesehatan dan fungsi hati.
Sayangnya, berbagai manfaat manjakani tersebut masih perlu diteliti lebih lanjut. Hingga saat ini, belum ada riset yang menyatakan bahwa manjakani terbukti aman dan efektif digunakan sebagai pengobatan penyakit tertentu. Tanaman manjakani juga tidak terbukti efektif digunakan untuk mengencangkan dan merapatkan vagina.
Secara umum, manjakani dapat dikonsumsi sebagai jamu dan teh atau suplemen herbal. Namun, Anda tidak disarankan untuk mengonsumsi manjakani jika menderita penyakit tertentu, sedang hamil, atau menyusui. Manjakani juga sebaiknya tidak dikonsumsi bersama obat-obatan karena berpotensi menimbulkan efek interaksi obat.
Oleh karena itu, apabila ingin mengetahui lebih jauh manfaat manjakani atau memanfaatkan manjakani sebagai obat herbal untuk mengatasi penyakit tertentu, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Tags: #lampu flash hp bisa buat buta mata bayi #manfaat bangun pagi bagi kesehatan #manfaat manjakani bagi wanita
Related Post "Hati-Hati dan Jadikan Pelajaran, Bayi Buta Selepas Kena Flash Kamera Hp Orang Tuanya"