Keputusan pasangan yang sudah menikah untuk mandiri dimulai dengan pindah dari rumah orang tua. Namun, tidak sedikit yang belum siap dan memilih untuk tinggal dengan mertua. Namun ternyata, mengaitkan dengan pasangan tinggal dengan mertua menunjukkan sebuah penelitian mengungkapkan bahwa hal itu bisa berdampak buruk bagi kesehatan perempuan.
Dilansir dari dailymail, para ilmuwan mengatakan bahwa perempuan memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk menderita penyakit jantung serius apabila tinggal satu atap dengan ibu mertua.
Hal mendasar yang menyebabkan risiko tersebut adalah stres. Stres tersebut diakibatkan tuntutan perempuan yang harus menjadi istri, ibu, serta anak sekaligus.
Sementara dalam penelitian berbeda, serangan jantung juga menimbulkan ancaman yang lebih besar bagi perempuan dibandingkan laki-laki. Pasalnya, risiko kematian perempuan setahun setelah mengalami serangan jantung lebih besar daripada laki-laki.
Dilansir dari Science Daily, sebuah tim ahli di Technical University of Munich (TUM) telah menguak bahwa pada satu tahun pertama setelah perempuan terkena serangan jantung, mereka mendapat risiko kematian yang jauh lebih tinggi daripada laki-laki.
Para ilmuwan pun mendesak dokter untuk memberikan dukungan intensif kepada pasien perempuan dengan riwayat serangan jantung, terutama pada 365 hari (setahun) pertama setelah kejadian.
Mengapa serangan jantung pada perempuan begitu riskan?
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Dr. Romy Ubrich, dengan mengumpulkan data 4.100 peserta dalam ISAR-RISK dan ART, ada beberapa faktor yang menyebabkan risiko kematian pada perempuan yang kena serangan jantung lebih tinggi pada satu tahun pertama daripada laki-laki. Berikut penjelasannya dilansir Hello Sehat.
1. Perempuan yang berusia 10 tahun lebih tua dari laki-laki lebih cenderung mengalami infark (perubahan sirkulasi darah yang menyebabkan berkurangnya pasokan oksigen dalam darah). Selain itu, memiliki riwayat penyakit lain seperti diabetes juga memengaruhi.
2. Serangan jantung pada perempuan jarang terjadi akibat penyempitan pembuluh darah lokal, melainkan karena penyakit arteri koroner. Wanita Lebih berisiko menderita penyakit arteri koroner, apalagi setelah menopause. Faktanya, seorang perempuan yang berusia 50 tahun berisiko mengembangkan penyakit ini sebesar 40 persen dan menyebabkan kematian sebesar 31 persen.
3. Kemungkinan meningkatnya depresi pada perempuan. Menurut, Prof. Georg Schmidt, seorang ahli jantung di unit pengobatan internal di Rumah Sakit Universitas TUM, Rechts der Isar, penyebab sosial memainkan peran penting.
Dalam kehidupan sehari-hari, perempuan sering menghadapi harapan yang berbeda setelah serangan jantung daripada laki-laki. Mereka diharapkan mulai ‘berfungsi’ lagi lebih cepat, yang berarti mereka mengalami tekanan yang lebih besar,” kata Georg Schmidt.
Adanya perbedaan biologis seperti pembuluh darah kecil perempuan yang meningkatkan risiko komplikasi selama angioplasti (prosedur untuk membuka penyumbatan atau penyempitan pembuluh darah jantung). Bagaimana menurut Anda, mungkinkah perempuan 3 kali lebih besar untuk menderita penyakit jantung serius apabila tinggal satu atap dengan ibu mertua?
======
Iseng-iseng Oleskan Daun Putri Malu Pada Tubuh, Siapa Sangka Efek Menakjubkan Ini yang Justru Terjadi
Sudah tak asing dengan tumbuhan putri malu bukan?
Ya, putri malu adalah tubuhan yang paling sensitif.
Biasanya putri malu tumbuh liar dan merambat di daerah tropis.
Tanaman putri malu atau yang memiliki nama latin Mimosa Pudica punya sifat antibaketeri, antidepresan, afrodisak, antikonvulsan, dan tonik.
Tidak cuma itu saja, putri malu juga kaya akan alkaloid, flavonoid, asam amino non-protein, tanin, sterol, terpenoid, dan asam lemak.
Sering tumbuh liar di pinggir jalan, tak disangka segudang kandungan dari putri malu tersebut bisa bermanfaat bagi tubuh.
Mulai dari mempercepat penyembuhan luka dan patah tulang hingga meredakan nyeri sendi.
Caranya pun sangat mudah untuk bisa mendapatkan manfaat tanaman putri malu.
1. Mengobati luka dan patah tulang
Untuk mengobati luka, cukup manfaatkan daun dari tanaman putri malu.
Hancurkan daun putri malu, lantas bubuhkan pada luka.
Daun putri malu dipercaya dapat meredakan rasa perih dan menyembuhkan luka dengan cepat.
Jaringan tulang yang terluka dapat pulih dengan cepat dengan tanaman perdu yang satu ini.
Lakukan tiga kali sehari selama dua minggu.
2. Meredakan nyeri sendi
Tanaman putri malu atau Mimosa Pudica mengandung antiinflamasi yang dapat menyembuhkan peradangan pada sendi.
Yang perlu kita lakukan hanya dengan membuat pasta dari daun putri malu.
Kemudian, oleskan pasta atau daun putri malu yang sudah tumbuk pada sendi yang sakit.
Kita cukup mendiamkam selama semalaman.
Tunggu sampai pagi kemudian cuci bekas pasta daun putri malu.
Dengan rutin melakukannya setiap hari, kita akan melihat perubahan menakjubkan pada tubuh.
Pembengkakan dan rasa sakit sendiri akan hilang seketika.
Wah, ternyata tanaman putri malu yang selama ini tumbuh liar bisa dimanfaatkan, ya.
Selamat mencoba di rumah!
======
Manfaat Buah Kesemek yang Wajib Diketahui
Kesemek memiliki rasa dan tekstur yang unik dan disukai cukup banyak orang. Namun, di balik itu, ada pula manfaat buah kesemek yang bisa kita dapatkan berkat kandungan nutrisinya yang melimpah.
Buah kesemek atau Diospyros kaki pertama kali ditemukan di negara Tiongkok lebih dari ribuan tahun silam. Buah ini memiliki tampilan yang cukup unik, yaitu seperti tomat berwarna oranye, dan rasa yang manis seperti madu. Meski tidak sepopuler buah-buahan lainnya, manfaat buah kesemek tak bisa disepelekan.
Beragam Manfaat Buah Kesemek bagi Kesehatan
Dalam buah kesemek terdapat banyak nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, vitamin A, vitamin C, asam folat, mangan, dan serat. Selain itu, buah ini juga bisa menjadi sumber berbagai macam antioksidan, vitamin B6, thiamin, riboflavin, folat, magnesium, dan fosfor yang cukup baik.
Berkat beragamnya nutrisi tersebut, buah kesemek dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini adalah manfaat buah kesemek yang sayang untuk dilewatkan:
1. Menjaga kesehatan mata
Faktanya, 1 buah kesemek mengandung lebih dari setengah kebutuhan vitamin A harian Anda. Selain itu, buah kesemek juga kaya akan antioksidan lutein dan zeaxanthin. Kedua kandungan ini berperan penting dalam menjaga kesehatan mata, menajamkan penglihatan, dan mencegah berbagai jenis penyakit mata, misalnya degenerasi makula.
2. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat buah kesemek dalam memelihara kesehatan jantung berasal dari kandungan antioksidan flavonoid dan tannin yang cukup tinggi. Antioksidan ini dapat menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengurangi peradangan. Karena khasiat ini, buah kesemek baik untuk dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan sehat untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
3. Mengurangi risiko penyakit kanker
Selain untuk mengurangi peradangan, antioksidan secara umum juga berperan dalam mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. Fungsi antioksidan bermanfaat untuk mencegah terjadinya berbagai penyakit kronis, termasuk kanker.
Berkat kandungan antioksidan beta karoten di dalamnya, buah kesemek diyakini dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker, terutama kanker paru-paru dan kanker usus besar.
4. Menjaga kesehatan otak
Buah kesemek mengandung senyawa alami yang disebut fisetin, antioksidan yang memiliki banyak manfaat untuk menjaga kesehatan otak. Senyawa fisetin terbukti mampu meningkatkan memori jangka panjang, mencegah kerusakan saraf, dan mencegah penurunan kognitif terkait usia.
Tidak hanya itu, fisetin diketahui bisa mengurangi kerusakan otak yang disebabkan oleh stroke. Fisetin juga dapat meningkatkan kadar hormon serotonin dalam tubuh sehingga dapat mengurangi gejala depresi.
Masih banyak lagi manfaat buah kesemek lainnya. Buah kesemek juga dapat membantu menjaga sistem pencernaan, mendorong pembuangan racun dari tubuh, dan mengurangi risiko diabetes.
Dengan banyaknya manfaat buah kesemek, kini Anda bisa mulai memasukkan buah ini ke dalam menu diet Anda sehari-hari. Anda bisa menikmatinya dengan berbagai cara, baik dimakan secara langsung maupun diolah menjadi berbagai macam hidangan menarik, seperti jus, selai, puding, atau sebagai campuran salad buah.
Namun, perlu diketahui bahwa orang yang memiliki rhinitis alergi bisa mengalami reaksi alergi pada mulut dan tenggorokannya saat memakan buah kesemek. Meski begitu, jangan terlalu khawatir karena reaksi ini sangat jarang terjadi.
Segera hubungi dokter jika Anda mengalami gejala alergi, seperti gatal-gatal dan bengkak pada bibir, mulut, lidah, ataupun tenggorokan, saat memakan buah ini, terutama jika gejala tersebut disertai dengan kesulitan bernapas.
Bila Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu dan ragu untuk menyertakan kesemek dalam menu makanan sehari-hari Anda, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk mendapatkan saran yang tepat mengenai keamanan maupun jumlahnya.
Tags: #manfaat buah kesemek #manfaat daun putri malu #tinggal dengan mertua berpotensi sakit jantung
Related Post "Wanita yang Hidup Satu Atap Sama Mertua Punya Peluang Sakit J*ntung 3 Kali Lebih Besar"